EnamoraDos: las claves del amor en pareja.

“Haremos del amor un arte y amaremos como artistas.” Marianne Williamson

Si rellenaste el test del mes pasado,el Test del Amor, habrás empezado a ver con claridad qué es lo que te está impidiendo tener una buena relación de pareja:
¿Son las heridas de tu pasado amoroso?
¿Es una falta de disposición y compromiso por tu parte?
¿Tienes cosas que aprender y cambios que hacer para poder dar lo mejor de ti en la relación?

Estas preguntas, si las contestas honestamente, y a continuación TE COMPROMETES a trabajar sobre esos aspectos que te están impidiendo vivir el amor que te mereces, son la llave de tu felicidad. Son preguntas valiosas tanto si estás buscando pareja como si te encuentras dentro de una relación que no es todo lo feliz que pudiera ser.

Por cierto, varias personas me habéis escrito preguntándome: “Marina, has ofrecido sesiones gratuitas para mujeres que buscaban pareja pero....¿Y SI ESTOY EN UNA RELACIÓN PERO NO ESTÁ FUNCIONANDO?”

 En ese caso, también es importante que te hagas estas preguntas abiertamente:
¿Tu relación se tambalea? ¿Te preocupa que tu relación no dure mucho más?
¿Has estado pensando en dejar la relación o te preocupa que tu pareja decida abandonar la relación pronto?

Si es así, estoy contigo de corazón. Todos hemos estado en este tipo de situaciones en algún momento, y nunca son fáciles. De hecho, las relaciones a menudo son nuestra mayor fuente de felicidad, y también pueden convertirse en nuestra mayor fuente de dolor.

Por eso, voy a ofrecer una sesión gratuita con el objetivo de AYUDARTE A SALVAR TU RELACIÓN a las 5 primeras personas que me escriban. Lamentablemente, hasta después del verano no creo que pueda ofrecer más.
(NOTA: Si ya has hecho coaching conmigo, por favor, deja estas sesiones para otras personas que no hayan podido recibir esta ayuda)

 Durante esta sesión trabajaremos junt@s para:
• Crear una visión clarísima del tipo de relación feliz que quieres construir.
• Descubrir los retos ocultos que están saboteando el éxito de tu relación.
• Dejarás esta sesión renovad@, inspirad@ y lleno de energía para convertir tu actual relación en la relación que sueñas (o sabiendo si es hora de salir de esa relación).

 Para optar a una de las 5 sesiones simplemente escríbeme a marinacoach@gmail.com contestando brevemente a estas preguntas:
1. ¿Cuánto tiempo llevas en esta relación?
2. En una escala de 0 a 10, ¿cómo de importante es para ti salvar esta relación?
3. ¿Cuáles son los 3 mayores retos a los que te estás enfrentando ahora en la relación? Recuerda incluir tu nombre y número de teléfono para que pueda ponerme en contacto contigo.

P.S.: Cuanto antes me envíes las respuestas, más posibilidades tendrás de conseguir una de las 5 sesiones. Y si quieres venir con tu pareja, también puedes hacerlo.

“El amor no es mirarse a los ojos, sino mirar juntos en la misma dirección.” Antoine de Saint-Exupery

Artículo incluido en la Revista de Marzo de La Senda de la Felicidad.

EnamoraDos: las claves del amor en pareja. Test del amor.

“Tu tarea no es encontrar el amor, sino buscar y descubrir todas las barreras que en tu interior has construído contra él.” Rumi

¿Has pensado que quizá encontrar una buena relación no es sólo cuestión de suerte?
¿Te has planteado que quizá tienes unas creencias y unos patrones de comportamiento que están saboteándote?
¿Te has planteado que podrías estar creando inconscientemente la situación en la que te encuentras?
Yo tuve que plantearme esto y mucho más. Fue largo y complejo, porque no encontraba a nadie que supiera guiarme realmente en ese proceso. Por eso, me gustaría ayudarte, porque el amor es una de las mayores fuentes de felicidad en esta vida. Y porque no debería ser tan complicado.

Vamos a empezar por el principio. Si deseas vivir una relación hermosa y duradera, este test te ayudará a empezar a comprender en qué punto estás en el proceso de encontrar la pareja que anhelas. Rellenando el cuestionario podrás evaluar, clarificar y comprender qué te está bloqueando. Darte cuenta de los verdaderos obstáculos y bloqueos (que a menudo no son los que creemos) es el primer paso para liberarte de ellos y atraer un amor auténtico.

Vamos allá. Puntúa cada frase de 0 (totalmente falso) a 10 (totalmente cierto).

1. ¿Estás dispuest@ y te comprometes a encontrar a tu amor?
– Sí, de verdad quiero enamorarme.
– Estoy preparad@ para dar mi amor a una pareja.
– Estoy preparad@ para permitirme ser amad@ un nivel más profundo.
– Estoy dispuest@ a salir de mi zona de comfort para encontrar el amor.
– Estoy dispuest@ a hacer el trabajo interno que necesite para que así pueda encontrar el amor.

MI DISPOSICIÓN Y COMPROMISO: ___ DE 50 PUNTOS POSIBLES


2. ¿Cómo es la historia de tu vida amorosa?
– Constantemente elijo a personas que no son buenas para mí.
– Mis relaciones anteriores a menudo han sido muy dolorosas y problemáticas.
– No me siento atraíd@ por buenos hombres/mujeres que están realmente interesad@s en mí.
– Me siento rar@ e incómod@ cuando conozco a alguien que podría llegar a ser mi pareja, y me preocupa lo que esa persona pueda pensar de mí.
– Me saboteo en mis citas y cuando tengo una relación.
– Hace mucho tiempo desde mi última relación importante.
– Me siento triste y desanimad@ cuando pienso en mi vida amorosa.

MI PASADO AMOROSO: ___ DE 70 PUNTOS POSIBLES

3. ¿Estás “entrenad@” para el amor?
– Cuando conozco a alguien me siento completamente cómod@ y llen@ de confianza en mí mism@.
– Cuando me miro al espejo, veo a alguien que es dign@ de ser amad@.
– Cuando pienso en encontrar a mi pareja me siento emocionad@, esperanzad@ y optimista.
– Creo firmemente que la pareja perfecta para mí existe.
– He tenido relaciones de pareja en las que me he sentido feliz, incluso si no eran la persona que realmente estoy buscando.
– Me siento cómodo@ mostrándome vulnerable y cercan@ en mis relaciones.
– Si mi amor apareciera mañana mismo, me sentiría absolutamente preparad@ para que entrara en mi vida.

MI PREPARACIÓN PARA EL AMOR: ___ DE 70 PUNTOS POSIBLES


¡Ya has terminado! ¿Cómo ha ido?
¡No dejes que las cifras te desanimen! Si todas fueran buenas tu pareja ya estaría contigo y no necesitarías ninguna ayuda para encontrar el amor. ¡Y esa ayuda está en camino!

Si te suscribes ya a la revista te llegará un email muy especial este 15 de Febrero, en el que te daré las claves que necesitas para comprender profundamente el impacto que tus resultados en este test están teniendo en ti, y para dar un giro a tu vida amorosa ya.

Artículo incluido en la Revista de Febrero de La Senda de la Felicidad.

Estés enamorado o buscando una pareja, te invitamos a "Apostar por amor "

APOSTAR POR AMOR

Nuestro último programa dedicado al amor en este mes de Febrero. Lo hemos centrado en el compromiso, en cultivar nuestro amor para que crezca y se transforme, para que queramos dar pasos en esa relación, arriesgarte y apostar por el amor que estamos sintiendo.

Estés en el punto que estés en tus relación o buscando el amor, te planteamos preguntas para reflexionar sobre la importancia que das a amar en tu vida.

¿Le dedicamos el suficiente tiempo al amor? ¿Le damos prioridad frente a otras distracciones o actividades? ¿Cuidas de tu interior para recibir ese amor? ¿Qué esperas de tu relación de pareja?...

Entrevistamos a "un español por el mundo", nuestro amigo Enrique Centelles que viajó por el mundo apostando fuerte y con valentía por el amor.

Tiempo para el amor

INTIMIDAD , décimo programa de La Senda de la Felicidad

"Lo opuesto a la soledad no es la compañía, sino la intimidad" Richard Bach

Te queremos hablar del arte del encuentro, de las relaciones...en este programa tratamos 

la intimidad en la pareja. Mejorar y dar profundidad a nuestras relaciones, llegar a la verdadera intimidad.

Entrevistamos a Astiko López, experta en sexualidad, relaciones de pareja y maestra de tantra.

El arte del encuentro

El arte del encuentro: Noveno programa de La Senda de la Felicidad

"La vida es el arte del encuentro"
Vinícius de Moraes


En éste y en los próximos programas te queremos hablar del arte del encuentro, de las relaciones... en distintos ámbitos de tu vida. La relación con la familia, los amigos, con los niños, contigo mismo... Prestar atención a nuestras relaciones y enriquecer esos vínculos. 

 Entrevistamos a Sofía Zajac, socia de Las Manolitas Cupcake Boutique y hablamos con ella de su proyecto familiar: de la unión de aficiones y conocimientos de cada hermana construyeron su empresa de cupcakes y objetos únicos para encontrar su verdadero lugar en el mundo para crear y ser felices.

El arte del encuentro

YA ESTÁ AQUÍ EL PROGRAMA 4. FELICIDAD POR DOS: HOY HABLAMOS DE LAS RELACIONES DE PAREJA

En nuestro cuarto programa del mes nos centramos en la pareja como fuente de felicidad. La importancia de cuidar tu relación y de cultivar el amor y la conexión con esa persona que te acompaña.


“Amar a una persona es aprender la canción que está en su corazón, y cantársela cuando se le olvide”